Seit ich 16 Jahre alt bin, bin ein leidenschaftlicher Triathlet. Ich liebe es, mich in den drei Disziplinen Schwimmen, Radfahren und Laufen zu messen und meine Grenzen auszutesten. Mit Leidenschaft trainiere ich hart und regelmäßig, um meine Leistung zu verbessern und meine Ziele zu erreichen.

Dabei habe ich angefangen mich immer mehr für Ernährung und Gesundheit zu interessieren. Ich wusste zwar grob, wie wichtig eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung für meinen Körper und mein Wohlbefinden ist. Aber schnell wollte ich mehr darüber erfahren worauf ich beim essen und trinken achten muss, um meinen Nährstoffbedarf optimal zu decken.

Dabei habe ich gemerkt, dass meine Ernährung einen großen Einfluss auf meine sportliche Leistung hat. Daher habe ich experimentiert, welche Lebensmittel mir vor, während und nach dem Training oder Wettkampf gut tun und welche ich lieber vermeiden sollte. Ich habe mich informiert, wie ich meine Energiezufuhr und -verbrauch ausbalancieren kann und wie ich meinen Flüssigkeits- und Elektrolythaushalt regulieren kann.

Außerdem habe ich auch festgestellt, dass viele andere Sportler nicht so viel über Ernährung wissen oder falsche Vorstellungen haben, gerade oder vor allem was Nahrungsergänzungsmittel angeht. Ich habe oft Fragen oder Ratschläge von meinen Trainingspartnern oder Konkurrenten bekommen und ich habe gerne mein Wissen geteilt und versucht, ihnen zu helfen.

So kam ich auf die Idee, eine Ausbildung zum Ernährungsberater für Sportler zu machen. Ich wollte mein Hobby zum Beruf machen und anderen Menschen dabei unterstützen, ihre Ernährung zu verbessern und ihre Gesundheit zu fördern. Ein Fernkurs hat mir die nötigen Kenntnisse und Fähigkeiten vermittelt.

Nun bin ich ein zertifizierter Ernährungsberater, der sich auf Sportler spezialisiert hat. Ich berate meine Kunden persönlich und individuell. Ich begleite sie bei ihrer sportlichen Entwicklung und unterstütze sie bei der Erreichung ihrer Ziele.

Ich bin glücklich mit meiner Entscheidung, denn ich kann meine beiden Leidenschaften miteinander verbinden: Triathlon und Ernährung.